E' possibile portare elementi di mindfulness all'interno del mondo del lavoro?
Oggi parliamo di mindfulness sul lavoro, sia che sia tu il tuo lavoro o tu sia inserita all'interno di team e lo facciamo assieme alla nostra ospite, Paola Brignoli.
Chi è Paola?
Paola è esperta di benessere aziendale, coach e insegnante di yoga a livello internazionale.
Collabora con numerose aziende internazionali per promuovere il benessere dei propri dipendenti a livello fisico, emotivo e mentale, fornendo strumenti e pratiche semplici per prendersi cura di noi stessi, anche al lavoro!
Promuove la crescita personale e professionale delle sue persone facilitando lo sviluppo di competenze trasversali indispensabili nel mondo del lavoro come la gestione dello stress, l'intelligenza emotiva, la resilienza e la creatività.
Vuoi conoscere e lavorare con Paola?
Mettiti in contatto con lei tramite LinkedIn e Instragram, oppure pratica con lei gratuitamente tramite il suo canale Youtube.
Mi puoi scoprire cosa posso offrirti tramite il sito oppure conosciamoci su Instagram
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