リスナー様から頂いた「HSPあるある」をご紹介しながら、HSPの気質を深く知るヒントをシェアしていきます。
「限界を知ることより自分を知ることができた」
という、とってもすてきで偉大な気づきにキラテンが大歓喜✨
ぜひ本編をお楽しみください。
<番組内ご紹介情報>
・参考図書
スマホ脳 (新潮新書)
アンデシュ・ハンセン (著), 久山 葉子 (翻訳)
📕Amazon
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