Vor kurzem veröffentlichte ich eine spanische Podcastfolge zum Thema Stress und mein Umgang damit (Podcast: Audios de Bienestar y Amor Propio), da Stress definitiv eines der größten Faktoren für die Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Je nachdem wie man Stress definiert - der größte Faktor. Danach wurde ich also gefragt, ob ich diese Folge auch auf Deutsch veröffentlichen könnte. Und ja, das mache ich gerne ♥️ Hier ein paar Einblicke und meine Herangehensweisen im Umgang mit Stress. Ganz ganz viel Spaß beim Zuhören.
Vielleicht möchtest du mir ja antworten: Was ist dein Gewinn der Woche? Mach gerne mit bei dieser neuen kleinen Gewohnheit und teile mir deinen Gewinn der letzten Tage mit. Was ist dir gut gelungen? Was war diese Woche ein Gewinn?
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Wenn du Lust auf eine weitere und tiefergehende Auseinandersetzung mit Yoga, Tanz und dem persönlichem Empowerment in deinem Alltag hast, dann lege ich dir mein Tanz-Yoga-persönliches Wachstums-Programm ans Herz. Besuche dazu www.jennifercarmenkubistin.com Am 11. März 2021 ging es wieder loooos!!! Das Thema für die nächsten vier Wochen ist dabei “INTUITION” . Juhu, Juhu. Wir freuen uns seeeehr!!
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Deine Jennifer
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