Entspann Dich mal!
Heute habe ich eine Interviewfolge für dich.
Ein Interview mit Vitalberaterin Lisa Herzberger
Das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung ist das A und O in der heutigen Zeit.
Überwiegt die Anspannung – droht ein Burn out. Bist Du zu entspannt, fällst Du in “ein Loch” aus Langeweile.
Hier findest du Lisas Gruppe auf Facebook:
NATÜRLICH FREI und glücklich Leben - It´s FUN and EASY: https://www.facebook.com/groups/1609212222455743/
Hier noch ein paar Informationen rund um Hashimoto:
Meine Checklisten kannst du dir hier kostenlos downloaden:
Wie Du mit dieser Liste feststellen kannst, ob Du Hashimoto hast: https://www.petergehlmann.de/deine-hashimoto-checkliste/
Stelle mit dieser Checkliste fest, in welchen Bereichen Du Deine größte Herausforderung mit Deinem Hashimoto hast: https://www.petergehlmann.de/checkliste-hashimoto/
wie du deine Ernährung ganzheitlich umstellen kannst, das erfährst du hier:
https://www.petergehlmann.de/leichter-leben-mit-hashimoto/
weitere Informationen findest du hier:
zur Facebookgruppe gelangst du hier:
