In den Buchtipp Folgen stelle ich Dir hin und wieder interessante Bücher rund um Ernährung und auch Hashimoto vor...
Unter folgenden Links, findest du die Bücher:
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Buch I: Ernährungskompass - Bas Kast: https://amzn.to/2R7DALS
Buch II: Gehirndoping mit Gewürzen - Sabine Paul: https://amzn.to/2DwIIFU
wie du deine Ernährung ganzheitlich umstellen kannst, das erfährst du hier:
https://www.petergehlmann.de/leichter-leben-mit-hashimoto/
weitere Informationen findest du hier:
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