In dieser Episode sprechen wir über Koffein: Was ist es, was macht es?
Was sind die Vorteile und wo macht die Nutzung Sinn und was sind die Nachteile?
Viele Menschen haben ein ernstes Abhängigkeits-Problem mit massiven langfristigen Folgen für ihre Gesundheit, ohne es sich klar zu machen.
All das und mehr besprechen wir in dieser Episode, damit du Kaffee und Koffein bewusst, gezielt und optimal nutzen und genießen kannst.
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