In der ersten Meditationsfolge des Podcast lade ich dich ein, dich von den Klängen der Klangschalen und meinen Worten an deinen Kraftort begleiten zu lassen.
Gönn dir diesmal wirklich eine kleine Auszeit und tauche in eine andere Welt ab. Such dir einen möglichst ruhigen Ort, schließe Fenster und Türen und sorge dafür, dass du in den nächsten 25 Minuten nicht gestört wirst und dann kann deine Reise losgehen.
Teile deine Gedanken zu der Folge super gern unter dem Post bei Instagram @andrea.bruesch. Du wünschst dir meine Unterstützung auf deinem Weg in die Entspannung? Dann schick mir eine DM über Instagram oder schreib mir über meine Homepage www.healandgrow.de.
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Ich wünsche dir ganz viel Entspannung und Krafttanken beim Hören.
Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich,
Deine Andrea