En mi carrera de entrenador he tenido muchos clientes. Así como tengo clientes que me aman, también tengo clientes que no soy de su agrado. Una de las razones es porque soy muy honesto con ellos y a veces puedo sonar rudo con las verdades.
Mi trabajo es darle resultados a mis clientes y para poder hacer eso, tengo que decirles donde están fallando aunque no quieran escuchar la verdad.
Así que en este artículo te voy a comparar una razón legítima para no hacer ejercicio con una excusa que podrías poner para no hacer ejercicio. Si no estás dispuesto a confrontar tus excusas y si tu pérdida de peso no es una prioridad, este artículo no es para ti. Posiblemente te ofendas así que deja de leer y busca un artículo que hable de lo que tu quieres escuchar. Pero si quieres ver cambios en tu pérdida de peso, cuerpo y vida, continua leyendo.
Así que vamos a empezar comparando algunas razones con algunas excusas…
Un hueso roto es una buena razón. Cualquier buen entrenador y doctor sabe que no puedes entrenar con un hueso roto. Es importante darle mínimo 6 semanas para que el hueso pegue antes de poder hacer ejercicio. Si no le das tiempo al hueso, el hueso sale de la posición inicial donde debe de pegar y tiene que empezar el proceso. Así que no es bueno hacer ejercicio con un hueso roto.
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