Hay un enemigo con el que mucha gente que progresa tiene que luchar. Ese enemigo para muchos que ya tiene experiencia es obvio, pero para los principiantes no lo es. Es muy fácil vencer a este enemigo. Lo único que tienes que hacer es ignorarlo.
Una de las pláticas que tengo con mis clientes es que sus conocidos y familiares les empiezan a comentar que se ven muy flacas o muy musculosas. Otros les comentan que van a terminar lastimando y que solo tiran su dinero al ir a un gimnasio cuando pueden hacer ejercicio en su casa.
Muchos de mis clientes empiezan a creer los comentarios y dejan de hacer ejercicio o dejan de poner el empeño que ponían antes y cuando actúan así, vuelven a subir peso y a perder músculo.
La meta de muchas personas que dan estos comentarios negativos es que te quedes estancada o que no avances. Y si les crees, estas personas que te dieron comentarios negativos están logrando su meta.
Vamos a llamarle los negativos. Los negativos hacen estos comentarios por varias razones. Una de ellas es muy fácil de concluir. La envidia. Como ven que tú te estás superando, ellos no quieren que te superes. Y por que los negativos no quieren salir de su zona cómoda prefieren gastar su energía tratando hacerte sentir mal para que tu no avances y su envió no exista.
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