👉W co lepiej zainwestować: dietę i styl życia czy suplementy?
Jak zadbać o hormony bez przepłacania na suplementy?
Suplementy to świetny dodatek, ale… nie fundament. Jeśli zaczynasz od nich, zamiast od diety i stylu życia, możesz po prostu wyrzucać pieniądze w błoto.
W tym odcinku rozkładam temat na czynniki pierwsze:
✔️ Dlaczego suplementy nie naprawią złych nawyków?
✔️ W co warto zainwestować najpierw, żeby mieć realne efekty?
✔️ Jak podejść do suplementacji mądrze, zamiast ślepo wierzyć reklamom?
Pobierz darmowy e-book: „5 prostych zmian, dzięki którym osiągniesz równowagę hormonalną” →
LINK do darmowego e-booka
Jeśli chcesz prostego planu, od którego możesz zacząć już dziś, ten e-book będzie super wsparciem!
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Drugi profil IG o PCOS: https://www.instagram.com/dietetykPCOS/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: agata@lunchcoach.pl
