Ein Leben nach dem Zyklus- wieso kann das sinnvoll sein? Welche Phasen gibt es hier und was haben die Jahreszeiten damit zu tun? Worauf sollte ich mich in der jeweiligen Phase fokussieren, wie sollte ich mich nähren, bewegen und entspannen?
Der weibliche Zyklus ist fazinierend und kann auch anstrengend sein. PMS und Menstruationsbeschwerden kennen sehr viele Frauen und das ist herausfordernt und blöd. Eine Möglichkeit kann sein: Mit statt gegen den Körper und Zyklus zu arbeiten und ihm das geben, was ihm individuell guttut. Dinge, die wohltuend sein könnten, besprechen wir in dieser Folge.
Ich hoffe, die Folge gefällt dir und du verstehst deinen Körper ein klein wenig besser, danach :)
Alles Liebe, Anna
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Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen, Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der Vermittlung von Wissen.
