Description

Summary

In dieser Episode von Value Talks spricht Christian Hofstetter mit Bernhard Reingruber über die Bedeutung von radikaler Ehrlichkeit, Trauma und Verbindung in der Führung. Bernhard teilt seine Erfahrungen als Leadership Coach und diskutiert, wie emotionale Schulden und die Schnelligkeit der modernen Welt unsere Fähigkeit zur Verbindung beeinträchtigen. Er gibt praktische Tipps, um mehr Achtsamkeit und Verbindung im Berufsalltag zu fördern und spricht über sein Buchprojekt, das sich mit zwischenmenschlichem Kontakt und Authentizität beschäftigt.

Takeaways

• Radikale Ehrlichkeit kann sowohl inspirierend als auch herausfordernd sein.
• Die Verbindung zu anderen ist entscheidend für effektive Führung.
• Trauma beeinflusst unsere Fähigkeit, in Kontakt zu sein.
• Emotionale Schulden entstehen, wenn wir unsere Gefühle ignorieren.
• Schnelligkeit in der Arbeitswelt kann zu oberflächlichen Beziehungen führen.
• Achtsamkeit und Körperbewusstsein sind wichtig für die Selbstreflexion.
• Praktische Tipps können helfen, mehr Verbindung im Alltag zu schaffen.
• Echte Veränderung erfordert Einsicht und Akzeptanz.
• Führungskräfte sollten ihre emotionale Klaviatur erweitern.
• Das Buchprojekt von Bernhard zielt darauf ab, zwischenmenschlichen Kontakt zu fördern.

Chapters

00:00 Einführung in Valley Talks und den Gast

01:46 Radikale Ehrlichkeit und ihre Bedeutung

04:19 Die Rolle von Trauma in der Führung

10:49 Verbindung und Emotionen in der Führung

15:10 Emotionale Schulden und ihre Auswirkungen

23:19 Praktische Tipps für mehr Verbindung

30:45 Das Buchprojekt und seine Themen

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