In dieser neuen Wissens-Snack-Folge soll es um das Thema Arthrose gehen. Was ist überhaupt Arthrose und was kann ich tun, wenn ich schon betroffen bin?
Marie und Juliana besprechen welche Umstände die Entstehung einer Arthrose begünstigen können, in welchen Gelenken sie besonders häufig verkommt und was als (Bewegungs-)Therapie empfohlen wird.
Das und mehr erfährst du in der neuen Folge. Viel Spaß beim reinhören! :)
Juliana's Website: https://www.mobiliz-u.com/
Juliana's Instagram: https://www.instagram.com/juliana.schmerzcoach
Marie's Website: https://bewegungsfreiheit-leipzig.de/
Marie's Instagram: https://www.instagram.com/bewegungsfreiheit_leipzig/
