Diese Folge ist für alle, die das Gefühl von "ich bin nicht gut genug" kennen. Insbesondere aus dem Leistungssport, aber auch aus den Bereichen Lernen und Karriere kennen wir dieses Gefühl.
Doch muss es immer "mehr" sein? Was passiert, wenn wir weniger MACHEN und mehr entspannen? In dieser Episode nehme ich euch mit auf meinen Prozess zu weniger tun und mehr sein.
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