El punto de partida para ver los cambios que tanto deseamos somos nosotros mismos. Eres tú. Es bueno fijarnos metas a largo plazo, pero la meta más importante que tenemos que lograr está en este preciso instante que estás viviendo. Se trata de escoger el estado mental correcto, AHORA, en este instante y en cada momento. En este episodio reflexiono sobre cómo podemos comenzar a lograr esta tarea que tiene el poder de transformar nuestras vida.