YES, de allereerste aflevering van 2023! Een van de meest gehoorde voornemens die ik hoor van moeders is dat ze minder tijd willen besteden aan "hersenloos scrollen" op hun telefoon. En dan met name social media. Zelf heb ik al een aantal keer bewust geminderd met mijn telefoon en ik deel met jou alles wat mij hierin echt heeft geholpen. Heel veel luister plezier!
Trouwens, wil je meer weten of heb je vragen over de tips of wil lukt het je niet om de instellingen van je telefoon aan te passen: stuur me vooral even een dm via instagram en ik kijk even met je mee.
