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Description

4年間毎日走り続けるとどんな心持ちになるか、というお話。/連走が止まってしまった、ものすごい重荷、すごくいい質問、どうかしてるよ、葛藤、命の危機、なんて楽なんだ、マフェトン理論、ジムで筋トレ、同じ轍を踏む、科学的なアプローチ、連走界隈からのメッセージ、精神的支柱、無理しないのはいつでもできる、連走系YouTuber、スパチャ、もう走りたくない、白シャツでご報告、などなどについて話しました