Sehnst du dich nach Wärme und Entschleunigung? Fällt es dir in dieser oft stressigen Vorweihnachtszeit besonders schwer gut für dich zu sorgen?
In dieser neuen Podcastfolge möchte ich dir ein paar nährende Impulse aus dem Ayurveda mitgeben, die du alltagstauglich und undogmatisch in deinen Alltag als Mama und Frau integrieren kannst. Für mehr Wohlgefühl im Winter.
Wie immer freue ich mich sehr wenn wir in den Austausch kommen. Welche Tools nutzt du grade besonders gerne für dich? Hast du Fragen zu den Empfehlungen aus dem Ayurveda? Lass mich das alles gerne auf meinem Profil bei Instagram @nina.gutermuth wissen. Dort findest du noch mehr Inspiration für dein Mama- und Frausein.
Ab Januar kannst du auch wieder deine individuelle Wegbegleitung bei mir buchen. Für mehr Wohlgefühl und intuitives Handeln auf deiner Reise der Mutterschaft. Alle werdenden Mamas begleite ich gerne in der Vorbereitung auf die heilige Wochenbettzeit für ein liebevolles, sanftes und getragenes Ankommen als Mama. Hier geht’s zur Wochenbett-Begleitung: https://nina-gutermuth.de/wochenbettbegleitung
Oder du interessierst dich ganz speziell dafür, wie du mehr Ayurveda in dein Leben bringen kannst? Dann könntest du auf meiner Webseite www.nina-gutermuth.de auch ein spezielles Angebot Ayurveda für Mamas. Du bist von Herzen willkommen.
Speziell für den Dezember habe ich dir eine kleine Yogasequenz erstellt. Winterstille. Du kannst sie hier buchen:
https://www.eversports.de/widget/w/F5fd0R?recording=eee401a9-a96c-4438-b917-9a46dada4d20
Von Herzen alles Liebe zu dir
Nina
