Na. Hat dich der erste Schnupfen schon erwischst oder bist du gesund? Uns hat es seit ein paar Tagen erwischt und ich gebe zu, in diesem Jahr habe ich es etwas verpasst rechtzeitig vorzusorgen und meine Immunkraft nochmal extra zu stärken. Aber es ist nicht zu spät. In dieser Folge gebe ich dir ganz praktische Tipps wie du jetzt sofort präventiv etwas für deine Gesundheit tun kannst. Wie immer natürlich alltagstauglich, so dass es auch in deinen vollen (Mama)Alltag passt. Viel Freude beim ausprobieren. Ich möchte dir gerne direkt noch zwei Daten mitgeben und zwar wird es im goldenen Oktober zwei Events in Monsheim in meinen Räumen geben. Freitag, 21.10.2022 Workshop Frausein im Jahreskreis und am Sonntag, 30.10.2022 einen Mama-Circle zum Thema Selbstfürsorge. Es gibt noch ein paar Plätze und ich würde mich riesig freuen wenn du dabei bist. Alle Infos findest du auf Instagram, auf Eversports und meiner Webseite. Alles Liebe und ganz viel Sonnenkraft zu dir! Nina
