Listen

Description

Arnar Péturs mætti í settið til HH og ræddi við okkur um næsta markmið: Íslandsmeistaramótið í 100km @Rauðavatn Ultra. Þar fer sömuleiðis fram keppni í 3/6/12 og 24 klst hlaupum. Hversu spennandi?

Mjög.

Arnar fór yfir undirbúninginn fyrir keppnina, gæðaæfingarnar, framkvæmd hlaupsins, hvata, markmið og margt margt fleira. Ræddum einnig stöðuna í Ármannshlaupinu, Laugaveginn, hlaupalífið og Valencia 25.

Þá fórum stuttlega yfir:

-PRB (post race blues)

-Útkúplun í sumarfríinu

-HYROX keppni

-Harðsperrur eftir LV

Þátturinn er í boði: Sportvörur, Optical Studio og Heilsa