Listen

Description

Jak trenować zimą? 

Jak nie stracić efektów trenowania? 

Jak budować trwałe efekty sylwetkowe i zdrowotne?  

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? 

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?  (  

👉 Kurs “Bieganie i Jędrne Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/plan/

👉 Kurs “Bieganie i Hantle”: https://www.borkowskiadam.pl/bieganieihantle/

👉 Kurs “Smukłe Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/smuklecialo/ 

Wejdź na moją stronę https://www.borkowskiadam.pl

Zamów plan dla siebie https://www.borkowskiadam.pl/sklep/ 

➡️ Wejdź na FACEBOOKA, zapisz się do grupy i dołącz do +12 000 kobiet, które codziennie dzielą się swoimi postępami przy realizacji planu treningowego https://www.facebook.com/adamborkowskitrener 

W czym mogę Ci pomóc? 

Masz jakieś pytania? Śmiało pisz :) 🙌 trener.adamborkowski@gmail.com    _____ 

Facebook: https://www.facebook.com/adamborkowskitrener

Instagram: https://www.instagram.com/adam.borkowski.pl/

Subskrybuj:  https://www.youtube.com/channel/UCNGkGZA9wK3NUiIOQHUu9ig

  ➡️ Bezpłatny E-book “jak mieć płaski brzuch?” https://www.subscribepage.com/ebook_plaski_brzuch