Ausgleich ist wichtig! Doch ist Ausgleich nur in der Freizeit möglich?
In dieser Folge sprechen wir über die Wichtigkeit von Ausgleich, welche Formen Ausgleich haben kann und warum unsere Lebenszeit viel zu wichtig ist, um sie in einem miesen Job zu verbringen.
Im Gespräch sind Patrick Hässig und Barbara Widmer.
Erwähnte Studie:
- Peifer, C., Hagemann, V., Claus, M., Larra, M. F., Aust, F., Kühn, M., Owczarek, M., Broede, P., Pacharra, M., Steffens, H., Watzl, C., Wascher, E., & Capellino, S. (2021). Low self-reported stress despite immune-physiological changes in paramedics during rescue operations. EXCLI Journal, 20, 792–811.
----------
Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an info@gsundimgrind.ch oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.
Möchtest du uns finanziell Unterstützen?!
Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast
----------
Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot
Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch
----------
«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.
Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.
Instagram: @gsund_im_grind
LinkedIn: Gsund im Grind
