Episodio 5 y previa del Desafío Islas Cíes Triatlón Media Distancia.
Mañana será mi debut en distancia Half, Half Ironman o MD Media Distancia. El caso es que corro en casa para hacer mi primera carrera que me llevará por encima de las 4 horas. Esto supone meterse de lleno en deportes de resistencia o ultra-resistencia, y allá vamos.
Han sido meses de muchos entrenamientos que terminan por ahora con esta competición.
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Y muy pronto tendréis la crónica.
En el episodio os hablo de Oniros, un complemento alimenticio que he tomado estas últimas noches para aumentar la melatonina y favorecer el descanso.
Mañana, 8.20 saldremos al agua a darlo todo y disfrutar.
Nos vemos... esperemos que en meta. Y por supuesto, en el próximo episodio.
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