Oggi ti voglio parlare di un asana a me particolarmente caro: Stambhasana, la posizione del pilastro.
Stambha deriva dalla radice "stambh" che significa tenere, sostenere e significa appunto“sostegno, supporto, pilastro”. Di sovente con questo termine ci si riferisce ad un elemento cosmico ovvero il pilastro narrato nei Veda che congiungeva i cieli e la terra. in particolare nel Atharva Veda, uno stambha celeste è stato descritto come un'impalcatura infinita, che sostiene il cosmo e la creazione materiale.
Anche nella letteratura post-vedica ed in special modo nella letteratura Epica e nei Purana, la parola stambha viene usata in molti modi quali: fissare, supporto, tronco, colonna, pilastro.
Nello Yoga quando adottiamo la posizione del pilastro entriamo nella simbologia di un tipo particolare di forza, quella del sostegno. Quanto sono capace di sostenere gli altri, i pesi della vita, il mio compito in questa esistenza? E così via.
Oggi ti voglio raccontare un bel mito che ho tratto dalla tradizione nepalese a cui sono, per molte ragioni di viaggio e di cuore, molto legata.
Puoi trovare questo mito nel bel testo "Sciamanesimo nepalese" di Bhola Nath Banstola delle Ed. Mediterranee.
Come sempre troverai una piccola pratica simbolica e la possibilità di indicarmi quali asana, mudra o pranayama tu vorresti che io trattassi.
Ho inserito anche un piccolo tutorial per capire come lasciare le tue valutazioni ed attivare la campanella delle notifiche.
Buon ascolto!
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