Ciao, benvenuta e benvenuto nel mio Podcast: la Voce degli Dei, simboli e miti per praticanti di Yoga. Io sono Simona Mocci, un’insegnante di Yoga che ha fatto del mito e del simbolo la propria pratica personale.
Come saprai, se segui il Podcast da tempo, ho preso l’abitudine di chiedere a chi ascolta di farmi sapere se vi è un asana o una pratica specifica di interesse da inserire negli episodi successivi.
Oggi rispondo alla bellissima suggestione di Giulia Surya che chiede di approfondire un asana classico della tradizione: Setu, il ponte.
La simbologia del ponte richiama immediatamente ad un elemento di passaggio e di relazione: tra differenti elementi, luoghi, culture, parti di noi che non sono in collegamento o in comunicazione.
Il ponte rappresenta anche il desiderio di colmare le distanze o di avventurarsi, attraversandolo, in territori fisici, emotivi o psichici non noti.
Il ponte può essere luogo e strumento per colmare le differenze, congiungere istanze opposte tra loro. L’espressione “fare da ponte” o “gettare un ponte” è molto utilizzata nei contesti di mediazione.
Pensando allo Yoga, ho sempre pensato che questa simbologia si adatti benissimo ai praticanti e agli insegnanti. Ogni volta che noi pratichiamo o insegnamo gettiamo un ponte. Un ponte che collega due culture storicamente e geograficamente distanti tra loro; che porta a dialogare parti polari di noi e degli allievi; un ponte che collega simbolicamente il cielo verso cui ci tendiamo con la terra su cui poggiamo.
In qualche maniera, praticare o insegnare Yoga ci pone nell’ottica della mediazione.
Il mito che ti racconto oggi riguarda un ponte famosissimo: la costruzione del ponte di Rama.
Concluderà, come sempre, il racconto una piccola pratica insieme.
Bene, mettiti comoda/o e buon ascolto!
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