🕉 Oggi ti porto nel mondo della simbologia del movimento.
In particolare quella dei movimenti di allungamento.
Sapevi che ogni schema di movimento ha origini molto lontane dal punto di vista evolutivo e va a richiamare emozioni e sensazioni spesso dimenticate?
Perché gli allungamenti nel Yoga rilassano? E cosa succede
quando il corpo resiste ad essi?
Cosa succede a sistema nervoso quando ci allunghiamo?
Tutto questo e molto di più lo scoprirai ascoltando questo l'episodio.
Quindi ti invito a cliccare play e... buon ascolto!
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