Das Jahr 2023 ist fast vorbei, und die Tage zwischen den Jahren bieten eine wundervolle Gelegenheit, auf das Erlebte zurückzublicken.
Ich möchte dich einladen, diese Rückschau mit Dankbarkeit zu tun. Frage dich: „Für was, das ich im vergangenen Jahr erlebt habe, bin ich dankbar?“ Trau dich an diese Frage heran, auch wenn 2023 nicht alles rund für dich gelaufen ist. Ich erkläre dir in dieser Folge, warum es dennoch so wichtig ist, Dankbarkeit zu praktizieren.
Das erwartet dich:
00:00 – 08:56 Warum ist Dankbarkeit so heilsam für unsere Seele?
09:03 – 19:30 Meditation zum Praktizieren von Dankbarkeit
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Wie sind deine Erfahrungen mit dem Thema Dankbarkeit?
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