In dieser Meditation üben wir, einen positiven Glaubenssatz zu wiederholen. Glaubenssätze sind hilfreich, wenn du vor Veränderungen oder Herausforderungen in deinem Leben stehst. Es sind kurze, einprägsame Botschaften an dich selbst. Um die Methode kennenzulernen, gebe ich dir in dieser Meditation einen Glaubenssatz vor: „Ich bin ruhig und gelassen“. Ihre volle Wirkung können Glaubenssätze aber nur entfalten, wenn sie hundertprozentig zu dir und deiner Lebenssituation passen. Lies im Blog, wie Glaubenssätze wirken und wie du deinen eigenen Glaubenssatz finden kannst: https://meditationfuerdich.wordpress.com/2022/09/08/du-glaubst-was-du-dir-sagst/
