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Du bekommst all mein Wissen und meine Zeit der letzten 16 Jahre als Coach. Sei gespannt.
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Start des Outdoor Trainings ist Dienstag 11.3.2025
18.00 Uhr Zirkeltraining
19.00 - 20.00 Uhr Lauftraining + Breathwork
Ein gezieltes Training, das Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbindet.
Zum Training: https://ramona-arendt.de/produkt/fit-fuer-den-berg/
