Die Bindungslust ist ein angeborenes Bedürfnis. Durch fehlende emotionale Verbundenheit in der Kindheit können Bindungstraumata entstehen.
Die Entstehung von Bindungsangst kann uns daran hindern echte Verbindungen einzugehen. Durch Ängste und Vermeidungsstrategien können Menschen sich selbst schützen, aber gleichzeitig auch die Möglichkeit verpassen, tiefe und bedeutungsvolle Beziehungen aufzubauen.
Um dir dieses umfangreiche Thema zu verdeutlichen, habe ich dir Beispiele aus meinem Praxisalltag mitgebracht.
Indem Du Dir Deiner Bindungslust bewusst wirst, Selbstliebe praktizierst und Ängste überwindest, kannst Du auf den Weg zu erfüllenden Beziehungen und persönlichem Wachstum wirklich vorankommen.
Viel Spaß beim Zuhören! Und gib gerne die Folge weiter, damit auch andere wundervolle Menschen diese Inspiration bekommen, denn Sharing is Caring!
Deine Alexandra von lebendigMACHER
Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & systemischer Executive Business Coach
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