In einer Welt, in der Eifersucht oft als Zeichen von Liebe missinterpretiert wird, ist es wichtig, die Warnsignale zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. Denn am Ende des Tages sollte Liebe nicht bedeuten, sich gegenseitig zu kontrollieren oder zu verletzen, sondern ein Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens zu schaffen.
In der heutigen Folge erkläre ich Dir, warum Eifersucht häufig aus Verletzungen in der Kindheit resultiert und Du diese Verhaltensweise heilen solltest.
Denn die Kontrolle, die durch Eifersucht angestrebt wird, dient oft der Erlangung von Sicherheit aufgrund von bindungsunsicheren Erfahrungen in der Vergangenheit. Es ist wichtig, Dir bewusst zu machen, woher die Unsicherheit kommt und wie Du diese Muster durchbrechen kannst.
Ich empfehle Dir, über Deine eigenen Gefühle und Beziehungen zu reflektieren und gegebenenfalls offene Gespräche mit Deinem Partner zu führen.
Nur durch Kommunikation und Selbstreflexion können die destruktiven Auswirkungen von Eifersucht eingedämmt und überwunden werden.
Viel Spaß beim Zuhören! Und gib gerne die Folge weiter, damit auch andere wundervolle Menschen diese Inspiration bekommen, denn Sharing is Caring!
Deine Alexandra von lebendigMACHER
Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & systemischer Executive Business Coach
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