En esta conversación, Edgardo Montero comparte su lucha con el insomnio, que surge de la presión y el estrés relacionados con el crecimiento de su negocio. A medida que se adapta a un entorno empresarial en constante cambio, enfrenta desafíos que afectan su bienestar personal y profesional. La charla explora la necesidad de encontrar un equilibrio entre el trabajo y el descanso, así como la importancia de la calma en medio de la aceleración del mundo digital.
- El insomnio puede ser un síntoma de estrés y presión.
- La adaptación al cambio en los negocios puede generar ansiedad.
- Es fundamental encontrar un equilibrio entre trabajo y descanso.
- La velocidad del mercado digital puede ser abrumadora.
- Hablar sobre los problemas puede ser terapéutico.
- La falta de control puede llevar a la angustia.
- El crecimiento empresarial implica riesgos y desafíos.
- La calma es esencial para la toma de decisiones.
- El ejercicio puede ayudar a liberar la mente.
- La búsqueda de estabilidad es un deseo común en los emprendedores.
