Du hast einen Triathlon Klassiker im Sommer geplant und bist unsicher was du so früh im Jahr trainieren sollst? Gibt es Dinge die du falsch machen kannst oder die in jedem Fall ins Training einfließen müssen?
Was, wenn die Nase läuft oder der Hals kratzt? Sofort das Training einstellen?
All diesen Frage gehen wir mal auf den Grund.
