Quantas vezes você já ouviu que tinha que comer alguma coisa a cada 2 ou 3 horas e que isso ia te ajudar a emagrecer? Muitas vezes, não é?
Então, vamos ver se a dra. Regina Mestre consegue te convencer de que essa ideia é totalmente estapafúrdia elaborada com base em má ciência e para atender diretamente a indústria dos lanchinhos e das barrinhas de cereais.
Neste episódio, venha entender a fisiologia por trás do ato de comer e de não comer.
DÚVIDAS/FEEDBACKS entre em contato pelo e-mail: contato@reginamestre.com.br
Edição completa Adriano João Videomaker
