Gościem siódmego podcastu jest trener personalny, pasjonat kulturystyki, pasjonat ruchu - Jakub Domanus.
Kuba kieruje się głównie mądrym podejściem. Zawsze wybiera rzeczy, które przemawiają za jego etyką pracy i wyciąga z nich to, co najlepsze. Uważa, że w życiu trzeba być odpowiedzialnym za swoje wybory i to w jakim kierunku chcemy podążać. Jego sposobem na rozwój jest teoria oparta na mądrze poukładanym treningu + ciężkiej pracy. Pracuje z osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią, jak i osobami startującymi w zawodach sylwetkowych. Szkolenia, które szczególnie zaowocowały: Uniwersytet Johna Jewetta, Szkolenie Mariusza Dzięcioła o treningu sylwetkowym w ujęciu funkcjonalnym, Warsztat Konrada Topolskiego - Jak uczyć ruchu i wiele innych.
Minuta po minucie:
01:07 Skąd narodził się pomysł na sporty sylwetkowe?
03:00 Uważasz, że jesteś w stanie prowadzić klientów oglądając YouTube?
05:42 Trenujesz inaczej niż reszta (trenerów), co to znaczy?
11:03 Trening siłowy czy movement - to się da połączyć?
12:01 Jak wygląda współpraca z osobą, która nie startuje w zawodach?
16:03 Czy seksualizacja mediów społecznościowych popycha Nas w zaburzenia?
18:23 Jak bardzo Konrad Topolski przyczynił się do Twojego rozwoju?
19:04 Jak warsztat Konrada wpłynął na Twoje podejście?
24:04 Jak realizować swoje cele krok po kroku?
25:00 Czy spotkałeś się kiedyś z tym, że ktoś podważał Twoje podejście/ wiedzę?
28:22 Odnajdujesz się w stolicy, przeprowadzając się z mniejszej miejscowości?
32:07 Jak znaleść mentora?
36:46 Na ile praca trenera to łechtanie swojego ego?
37:58 Co chcesz dawać ludziom?
40:57 Czy można zrobić formę bez planu?
