Gościem czwartego podcastu jest przyszła terapeutka ruchowa, trenerka medyczna, trenerka personalna i trenerka przygotowania motorycznego - Karolina Yudin. Karolina ukończyła kurs SCEC na trenera przygotowania motorycznego, kurs MAURICZ na trenera personalnego oraz jest na finiszu THERAPY na terapeutę ruchowego/trenera medycznego. Ukończyła wiele szkoleń specjalistycznych, które były uzupełnieniem jej wiedzy.
Podcast minuta po minucie:
00:46 Jak wygląda praca z osobą zapracowaną?
01:47 Trenujesz bez planu z klientami?
02:47 Na ile Twój plan jest elastyczny, a na ile jest zaplanowany?
04:14 Jaka jest różnica pracy z sportowcem, a osobą rekreacyjną?
05:35 Ile na treningu jest treningu, a ile rozmowa na treningu?
07:14 Co polecasz osobą dużo siedzącym?
09:04 Czy da się przyzwyczaić do bólu?
10:58 Jeśli boli przewlekle to warto lekceważyć ból?
11:45 Kiedy zgłosić do terapeuty ruchowego?
13:46 Co myślisz o wzorcach ruchowych?
16:45 Czy stosujesz idealne wzorce u sportowców?
18:12 Gdzie znajdujesz czas dla siebie? Będąc Mamą, trenerem personalnym, trenerem medycznym, terapeutom ruchowym i trenerem przygotowania-motorycznego?
18:50 Masz czas na swoje treningi?
20:40 Która dziedzina treningu jest Twoją ulubioną?
21:40 Czy przyszedł ktoś do Ciebie bez celu?
22:12 Zwracasz uwagę na emocje podczas rozmowy?
23:58 Jaki jest największy błąd podczas współpracy trener-klient?
27:00 Jakie masz doświadczenia w związku z prowadzeniem szkoleń?
30:58 Jak wygląda Twoja współpraca z fizjoterapeutami?
30:40 Czy w Waszym „zespole” pojawia się lekarz?
33:40 Doszkalanie jest kluczowe w pracy trenera?
36:48 Jak znaleść trenera?
38:40 Czy robisz ćwiczenia od Mariusza Dzięcioła?
39:20 Zadajesz zadania domowe swoim klientom?
40:14 Czy uważasz, że zadania domowe są źle odbierane?
42:43 Jakie plany na przyszły rok?
