se a gente sabe que as redes possuem tanto poder de influência nas nossas emoções, por que sentimos que elas têm o controle, e não nós?
nesse episódio, Bia Félix, host do 20 e poucos, conversa com Bia Siqueira, criadora de conteúdo, designer e artista, sobre a nossa relação com as redes sociais, trazendo nossa opinião sobre tanto a criação quanto o consumo de conteúdo das gerações atuais
a gente conversou sobre:
• o impacto das redes sociais em nossas emoções, relacionamentos e ansiedade
• estamos vivendo para postar?
• como as redes sociais podem distorcer nossas noções de felicidade
• estratégias para diminuir a ansiedade relacionada às redes sociais
• importância do tempo offline e de criar com intenção
• por que somos adeptas do "viver primeiro, postar depois"
• a tendência de compartilhar conteúdo mais real e privado com pessoas próximas: os perfis "dailys" (os nossos são: @biasiqueira_daily e @essefesse)
• bem-estar e como um dia offline no Rio perfeito se parece para a Bia
para anunciar no podcast, por favor envie um e-mail para contato@20epoucos.com
roteiro e apresentação: Bia Félix
direção e supervisão de gravação: Giulia Klein e Karine Cardoso
edição: Gabriel Mansur
trilha sonora: Matheus Melo
recursos:
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