Ik heb vandaag voor jou een fijne slaapmeditatie opgenomen. Deze meditatie is voor het eerst met muziek, dus ik ben heel benieuwd wat je ervan vindt!
Deze meditatie zet je op als je lekker ontspannen in slaap wilt vallen. Ik help je ontspannen en de dag loslaten. De meditatie duurt 10 minuutjes. Probeer 'm uit en laat me weten of je er lekker mee in slaap bent gevallen!
Liefs Bettie
Meer weten?
www.bijbettie.nl
www.instagram.com/kindercoach.bijbettie
bettie@bijbettie.nl
