Auch wenn man nicht direkt vor der Felswand wohnt, kann man für diese trainieren. Das magische Tool heißt an dieser Stelle "Systemwand". Nichts ist so vielfältig, um den Körper zu trainieren und ihn auf die Fels vorzubereiten.
____________
Exklusive Trainingsfolgen, Trainingspläne und Technikanalysen findest du auf meiner
Webseite: https://einfachfesthalten.de/
Um meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal an marvin.weinhold@gmail.com spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am
Leben zu erhalten.
