Die Eigentümer des Kerala Ayurveda Shops, Lal und Julia Karinkada, sprechen in diesem Experten-Podcast darüber, wie das Einschlafen mit Ayurveda besser funktioniert. Außerdem erklären sie, warum es Menschen immer schwerer fällt, zur Ruhe zu finden und welche Rolle Düfte beim Schlafen und bei der Entspannung spielen.
Diese Sendung enthält Produktplatzierungen.
Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/entspannung/zur-ruhe-kommen
