In diesem Experten-Podcast mit der Gesundheitspsychologin Dr. Melanie Robertson spricht sie darüber, was man unter Resilienz versteht und wie der Mensch selbst an seiner Widerstandsfähigkeit arbeiten kann. Außerdem klärt Dr. Robertson die Frage: Was kommt zuerst, Selbstliebe oder Selbstfürsorge?
Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/bewusstsein/resilienz-foerdern
Diese Sendung enthält Produktplatzierungen.
