Halo Listener
Berpikir sebelum melakukan sesuatu memang hal yang wajar ya Listener. Tapi jika selalu berlebihan dalam memikirkan sesuatu hingga mengorbankan banyak waktu dan tenaga kemungkinan besar listener sedang overthinking.
Overthinking sekarang lagi tren nih di kalangan anak muda listener, nah istilah ini adalah perilaku memikirkan segala sesuatu secara berlebihan.
Overthinking bisa dipicu oleh adanya kekhawatiran akan suatu hal, mulai dari masalah sepele dalam kehidupan sehari-hari, masalah besar, hingga trauma di masa lalu, yang membuat kita tidak bisa berhenti memikirkannya.
di Episode kali ini Amir dan Indana akan membahas tentang Overthinking. Kira-kira hal apa sih yang memicu orang bisa langsung overthinking ?
Yuk segera dengarkan sekarang dan jangan lupa dengarkan terus Banana setiap hari Jumat di Channel Podcast Bingkai Suara atau kunjungi website kita di www.bingkaikarya.com.
Supported by the 1O1 Malang OJ dan EJSC Malang.
Business : bingkaikaryaid@gmail.com.
