1 km lopen is beter dan niet lopen
5 minuten mediteren is beter dan niet mediteren
Elke dag een korte wandeling is beter dan geen lichaamsbeweging
Elke dag 2 bladzijden lezen is beter dan helemaal niks lezen
Ik kan zo nog wel even doorgaan
En een podcast die niet de beste geluidskwaliteit heeft, is beter dan helemaal geen podcast
In deze aflevering: iets is beter dan niets
Veel luisterplezier!
