Le 21ème épsode de #DUC, à mon avis le plus important : Comment entrer dans la zone.
Nous explorer les moyens d'être dans cet état de performance totale :
- Qu'est que la zone?
- La transcendance comme voie royale
- La force de l'ancrage
- La discipline comme clé
- La loi du vide
Et encore plus au cours de ce podcast.
N'oublie pas de devenir la meilleure version de toi-même.
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