En este episodio de Los Coaches, Emilio y Román se meten de lleno en una de las preguntas más profundas del mundo del deporte: ¿Entrenarías con la misma intensidad si supieras que no hay medalla al final? Desde anécdotas personales hasta reflexiones sobre el valor del proceso versus el resultado, los hosts exploran cómo ha cambiado su relación con la competencia, el entrenamiento y las expectativas. También analizan el papel de las redes sociales, el ego y la necesidad de reconocimiento en la motivación del atleta moderno. Una conversación honesta, cruda y sin filtros que te hará cuestionarte: ¿por qué haces lo que haces?Momentos clave:00:00 ¿Qué importa más: la medalla o el proceso?03:15 Emilio revela dónde están sus medallas (spoiler: no están colgadas)07:40 El ciclo de frustración cuando sabes que no llegarás al resultado deseado10:55 Cómo romper el círculo vicioso de entrenar solo por competir15:20 La "zanahoria" que sí motiva, pero sin obsesión por el resultado20:10 ¿El evento realmente importa o es solo un pretexto para afinarte?24:45 ¿Estamos perdiendo la batalla contra el "mame" del rendimiento?29:30 Redes sociales, dopamina y ego: ¿es este el verdadero motor?35:10 Reflexión final: lo que se vale y lo que no en el deporte actual38:50 Encuesta abierta: ¿harías un evento si no te dieran medalla?#LosCoaches #EVENLabs #EntrenamientoConSentido #DeporteConsciente #SinMedalla #MotivaciónReal #EnduranceMindset #ProcesoVsResultado #ReflexiónAtlética
