De vierde aflevering. CORE40. Bella Hadid doet het. Kendal Jenner ook. En nu mogen Hans en Bell zich ook tussen deze beroemdheden scharen, want voor HMDP hebben ze deze intense sport uitgeprobeerd. Maar wat is CORE40? Waar kan je CORE40 doen? En natuurlijk de vraag die op ieders lippen brand: wat is het verschil met Reformer Pilates...? :/ Hans en Bell leggen het je in deze aflevering haarfijn uit, maar niet voordat ze hun week doornemen aan de hand van hun horoscoop. En tot slot zullen ze de aflevering afsluiten met de MOME (moeilijke mening) van Hans: ouders en (het gebrek aan) digitale vaardigheden.