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En este episodio hablamos sobre entrenamiento en personas con obesidad.

Si quieres saber acerca de:

• PUNTO DE ENTRADA AL EJERCICIO
• PUNTOS A EVITAR
• ADAPTACIÓN DEL ROLLER Y WARM UP
• POSICIONES Y ENTRENAMIENTO DE FUERZA
• PSICOLOGÍA Y ENTORNO
• ENTRENAMIENTO PERSONAL VS. GRUPAL

Este episodio te interesa.

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