A Bowen terápia egy olyan, a testen alkalmazott "fogás", amelynek köszönhetően a kötőszövetekben található folyadékokban hullámszerű rezgés keletkezik, amely a fasciák falai mentén tovaterjed, és beindítja a szövethidratálást. A szövetek fellazulnak, igy növekszik az életfolyamatokhoz szükséges belső fiziológiai tér, javul a vérellátás és a nyirok áramlás. Vagyis beindul az öngyógyítás.