Accueillir la résistance et en faire une alliée
Vous est-t-il déjà arrivé d’avoir des résistances à la réalisation d’un projet ou d’un objectif ?
Par exemple, vous aimeriez perdre du poids mais vous résistez à l’idée de modifier vos habitudes alimentaires ou de vie . Ou encore, vous avez un beau projet d’entreprise ou d’écrire un livre, mais vous avez de la difficulté à être assidue et constante.
Voici quelques conseils pour comprendre et accueillir la résistance pour en faire une alliée.
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