疫情影響我們三年，醫護人員守護了每個人的健康，今天Sangeeta老師訪問羅傑耀醫師，醫護人員如何避免耗損？羅醫師也分享自己在醫學院當學生的經驗，他如何透過正念提升學習效益，歡迎大家分享給考生的朋友們。
受邀者：羅傑耀 Roger 醫師
- 2014年在北醫醫學系選修課學習正念(陳德中老師)
- 2020年大學畢業，考取醫師證書
- 2017年完成正念減壓MBSR符合麻省大學正念中心規範八週 (李怡如老師帶領)
- 2020年底就開始擔任PGY住院醫師
- 2022年底成為神經內科住院醫師
主持人：李怡如 Sangeeta，正念/正念瑜珈，教學年資11年
本集內容：
- 2014年Roger醫學院一年級，就接觸陳德中老師正念課?
- 正念是我們唯一的退路，還能讓成績進步!
- 一次一事 (一次一世)
- 2017年參加完怡如老師正念減壓八週最大的收穫？
- 真正進到醫院當醫生，最大的挑戰？正念有幫助到Roger嗎？
- 聽說醫護人員很容易burn out，如何避免耗損？
- 靈氣能量療法，目前是歐美國家纳入保險體系支付的一種自然療法，Roger認為台灣未來的醫院是否有可能會把自然療法納入支持正統醫學？
- 在醫學院功課壓力很大，Roger如何透過正念支持自己唸書、社團?
補充訊息：
我們用正念瑜珈迎接美好的一年
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